ملتقى الاستاذ سهيل عواد للتنمية والتطوير

ملتقى الاستاذ سهيل عواد للتنمية والتطوير

ملتقى التنمية البشرية والتطوير الذاتي
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تسع خطوات للتعلم من أخطاء الماضي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صاحبه الامتياز

avatar

عدد المساهمات : 8
درجات : 3483
تاريخ التسجيل : 29/05/2009
العمر : 33

مُساهمةموضوع: تسع خطوات للتعلم من أخطاء الماضي   الجمعة يونيو 19, 2009 3:08 am


تسع خطوات للتعلم من أخطاء الماضي




انا واحد من الناس الذين يعتقدون ان المرء لا يجب ان يندم على ما فات لأنه ببساطة لن يستطيع تغيير الماضي، لكن هذا لا يعني ابداً ان نتجاهل ما حدث في الماضي سواء كانت أخطاء أو مواقف اسأنا فيها التصرف، او تجارب سيئة عانينا منها، سواء في الماضي البعيد اثناء الطفولة أو حتى الاسبوع الماضي ، فإنه يترك فينا اثراً قد يصل الى تغيير وجهتنا في الحياة.


وبدلاً من الندم وجلد الذات من الأفضل مواجهة الأخطاء والتجارب السيئة التي حدثت من قبل وتحويلها الى ايجابيات واستخلاص العبر والدروس التي تشكل خبراتنا الحياتية.


سأطلب منك الآن ان تستحضر الى ذهنك موقفاً سلبياً أو خطأ ارتكبته من قبل شريطة ان تكون صادقاً وأمينا مع نفسك ثم اتبع الخطوات التالية:


1 – أكتب ماحدث بقدر ما تستطيع من التفصيل وكن دقيقاً، ولا تدع مشاعرك الخاصة تؤدي الى تعديل أو تغيير أو تجاهل حقائق مهمة.


2 – تحدث عن الطريقة التي تصرفت بها في هذا الموقف، وهل مثلاً كنت تتصرف بتأن وروية ؟ وهل اقنعك شخص ما بأن تتصرف بهذه الطريقة ؟ وهل أجبرت على التصرف بهذا الشكل ؟ وهل مُنعت من التصرف بطريقة أخرى؟


3 – اذكر ايضاً الاشخاص الآخرين المرتبطين بهذا الموقف، وأذكر كيف كان تصرف كل منهم ومدى تأثيره على تصرفك.


4 – اسأل نفسك بصدق عن الاشياء الأخرى التي لو فعلتها لكانت الأمور افضل، ولا تتجاهل شيئاً فأحياناً الأمور التي تبدو صغيرة أو تافهة تكون هي مهمة جداً.


5 – اذكر ان كان بوسع أي شخص آخر له علاقة بالموقف ان يتصرف بطريقة مختلفة، ثم دون ما كان بوسعك تقديمه لهم لكي يتصرفوا بطريقة أفضل.


6 – حدد الايجابيات والسلبيات التي اكتسبها كل من له علاقة بالموضوع.


7 – الآن خذ ورقة جديدة واكتب فيها الخطوات التي ستقوم بها إذا حدث هذا الموقف مرة ثانية اليوم وكيف ستتصرف مع الذين لهم علاقة بالموضوع.


8 – ثم أكتب كل الاشياء التي تعلمتها من هذا التدريب الذي أجريته ، وكن صادقاً ولا تحاول أن تتجاهل شيئاً فأنا اعلم ان الاعتراف بالخطاً صعب بالنسبة لأي انسان، لكن بقدر ما تكون صادقاً ومنفتحاً وأميناً في هذا التدريب ستحقق أقصى فائدة منه.


9 – وأخيراً أذكر كيف يمكن للاشياء التي تعلمتها وعرفتها عن نفسك وعن نقاط ضعفك وقوتك أن تساعدك في حياتك المقبلة وماذا ستفعل حيال نقاط الضعف الموجودة لديك.



كلنا نخطئ ونمر بتجارب ومواقف واحداث سيئة، الفيصل هو مدى ادراكنا وفهمنا للخطأ، ومدى قدرتنا على تحويل اخطاء الماضي الى تجارب وخبرات تساعدنا في تنمية وتطوير الحاضر والمستقبل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سهيل عواد
مدير المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 396
درجات : 4322
تاريخ التسجيل : 28/05/2009
العمر : 44

مُساهمةموضوع: رد: تسع خطوات للتعلم من أخطاء الماضي   الجمعة يونيو 19, 2009 4:03 am

أغلب الناس تعاني من ذكريات الماضي

وللأسف يعانون من الآلام فقط

بينما الماضي كتاب تاريخ قيم نستفيد منه

نجلب من الماضي الدروس والعبر

ونترك العواطف والاحاسيس والمشاعر

هذا ما اسميه ذكاء الماضي

أحسنتي صاحبة الامتياز

وجودك في المتدى يثري قيمتة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تسع خطوات للتعلم من أخطاء الماضي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى الاستاذ سهيل عواد للتنمية والتطوير  :: العقل والتفكير :: ملتقى التفكير والذكاء-
انتقل الى: